فرمود : اى پسر زياد توبه است . گفتم همين ؟ فرمود : نه . گفتم : پس چگونه است ؟ فرمود : هرگاه بنده گناه كرد با حركت بگويد : استغفراللّه . گفتم : حركت چيست ؟ فرمود : حركت دو لب و زبان به قصد اين كه حقيقت دنبالش باشد . گفتم حقيقت چيست ؟ فرمود : از روى دل باشد و در نهاد گيرد كه به گناهى كه از آن استغفار كرده باز نگردد . كميل : چون چنين كردم از مستغفرين هستم ؟ فرمود : نه . كميل : چرا ؟ فرمود : براى اين كه تو هنوز به ريشه استغفار نرسيده‌اى . كميل : ريشهء استغفار چيست ؟ على عليه السلام : برگشت به وسيله توبه از گناهى كه از آن استغفار كردى و آن اوّل درجهء عابدان است و ترك گناه و استغفار كلامى است به شش منظور : 1 - پشيمانى از گذشته 2 - تصميم بربازنگشتن بدان گناه براى هميشه 3 - پرداختن هر حق كه ميان خود و مردم دارى 4 - اداى حق خداوند در هر واجبى 5 - آب كردن هر گوشتى كه از ناروا و حرام بر تنت روييده تا پوست به استخوان بچسبد سپس گوشت تازه برويد 6 - درد و ناراحتى طاعت را به